Vitamin çatışmazlığının əlamətləri
Tarix: 14.06.2017 | Saat: 16:12:00 | E-mail | Çapa göndər


Quru dəri
Dərinin quruluğunun ən böyük səbəbi “E” vitamini çatışmazlığıdır, bu səbəbdən daha çox tərəvəz, fındıq və balıq istehlak edilməlidir.
Daim şirin yemə istəyi
Milli.Az bildirir ki, əgər davamlı şirniyyat istəyi duyursunuzsa, böyük ehtimalla orqanizmdə qlükoza çatışmazlığı vardır və depressiya, stress və narahatlığını yatırmaq istəyi mövcuddur. Belə zamanlarda kökəlməkdən çəkinin və acı şokolada üstünlük verin.
Buz yemə istəyi
Əgər bir anda özünüzü buzları yeyərkən düşünürsünüzsə, bu vəziyyət orqanizmdə qanazlığı vardır. Qanazlığı üçün ən gözəl həll daha çox yumurta və ət istehlak etməkdir.
Tez qırılan dırnaqlar və saçlar
Əgər saç və dırnaqlarınız çox tez qırılırsa, orqanizmdə “B” vitamini çatışmazlığı ola bilər. Göbələk istehlak edin və süd içməyə laqeydlik etməyin.
Dişlərdə qanaxma
Dişlərinizi fırçalayarkən, ya da bir səbəb yox ikən dişləriniz qanayırsa, “C” vitamini çatışmazlığı ola bilər.
Gündəlik qidalanma proqramına meyvə, ispanaq, qırmızı və yaşıl bibər, pomidor, balqabaq və gül kələmi əlavə etməyi unutmayın.

Mahmud




 
Bölməyə aid digər xəbərlər
20.09.2019
Mərkəzi Gömrük Hospitalının mama-ginekoloqu beynəlxalq konfransda çıxış edib
19.09.2019
Azərbaycanda əhali arasında ən çox rast gəlinən xəstəliklər
18.09.2019
Şəkərdən xərçəngə minbir dərdin dərmanı
18.09.2019
Aşura günü qan verən 169 nəfərdə virus aşkarlanıb
17.09.2019
Azərbaycanda şəkərli diabet xəstələrinin sayı artıb

Şərh əlavə olunmayıb

    ,    
Namiq Əliyev
Ağasəf Babayev
Namiq Əliyev
Namiq Əliyev
Hansı dövlətləri Azərbaycana dost hesab edirsiniz?
Türkiyə
Rusiya
ABŞ
Almaniya
Fransa
İngiltərə
Gürcüstan
Ukrayna
Belorusiya
İran
Çin

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 10890

1 Müəllimlərin təkmilləşdirilməsi üçün təlimlər keçiriləcək
2 В Великобритании перешли на систему образования СССР
3 Vilayət Eyvazov sərəncamda olan rəisə vəzifə verdi
4 “Bəzi belarus tələbə qızlar artıq Azərbaycana gəlin köçməyə hazırlaşırlar”
5 “Siyasi partiyaların bir araya gəlməsi müsbət qiymətləndiriləsi hadisədir”


© Copyright 1999-2019 "Palitra" müstəqil ictimai-siyasi qəzet
Azərbaycan, Bakı ş. Xətai rayonu, M.Mehdizadə-5, giriş 2
Tel/Fax.: (+99412) 489 08 53
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info