Qidalanmada duzun az olması ölümə səbəb ola bilər
Tarix: 26.01.2019 | Saat: 14:04:00 | E-mail | Çapa göndər


Duzun çoxlu miqdarda qəbulu insan sağlamlığına ciddi ziyan vurur, bir çox xəstəliklərin (ürək-damar, böyrək, mübadilə, xərçəng xəstəlikləri) riskini artırır.
Məhz bu səbəbdən Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) tövsiyə edir ki, insan gün ərzində 5 qr-dan artıq duz qəbul etməsin. Burada həm qidalara əlavə etdiyimiz, həm də müxtəlif hazır əqzaqlarda olan "gizli" duzdan söhbət gedir.
Lakin Financial Express xəbər verir ki, qidalanmada duzun az olması da təhlükəlidir. Bu ürək tutması nəticəsində ölümün riskini artırır. Alimlərin müşahidələrinə görə, gün ərzində daim 2,3 qr-dan az duz qəbul edən insanın sağlamlığında ciddi pozulmalar inkişaf edə bilər.
Bəzi alimlərin fikrinə görə, ÜST tərəfindən təyin olunmuş duzun miqdarı (5 qr) azdır və bu miqdarı bir qədər artırmaq lazımdır.

Saglamolun.Az




 
Bölməyə aid digər xəbərlər
12.10.2019
Göz üçün faydalı qidaların siyahısı
12.10.2019
Kişi sağlamlığı üçün ən faydalı maddə - Pomidor, qreypfrut və itburnuda var
09.10.2019
Azərbaycanda sifilis xəstəliyinə yoluxmuş insanların sayı artıb
07.10.2019
Suşinin ölümcül təhlükəsi
06.10.2019
Bəşəriyyəti yeni epidemiya gözləyir

Şərh əlavə olunmayıb

    ,    
Namiq Əliyev
Fuad HÜSEYNZADƏ
Namiq Əliyev
Ağasəf Babayev
Hansı dövlətləri Azərbaycana dost hesab edirsiniz?
Türkiyə
Rusiya
ABŞ
Almaniya
Fransa
İngiltərə
Gürcüstan
Ukrayna
Belorusiya
İran
Çin

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 10913

1 Aşqabadda Azərbaycan və Türkmənistan prezidentlərinin görüşü olub
2 Azərbaycanda sifilis xəstəliyinə yoluxmuş insanların sayı artıb
3 Ankarada “Buta Bakı“
4 Prezident Əli Əsədovun Baş nazir təyin edilməsi haqqında Sərəncam imzalayıb
5 Bakıda Rus Kitab Evinin açılmasının 10 illik yubileyi qeyd olunub


© Copyright 1999-2019 "Palitra" müstəqil ictimai-siyasi qəzet
Azərbaycan, Bakı ş. Xətai rayonu, M.Mehdizadə-5, giriş 2
Tel/Fax.: (+99412) 489 08 53
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info